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        <title><![CDATA[Les recettes "Au coeur du bio"]]></title>
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        <description><![CDATA[Retrouvez ici toutes les recettes du supermarch&eacute; &quot;Au coeur du bio&quot; de Bayeux]]></description>
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    <title><![CDATA[Le Chili con PAS carne]]></title>
    <link><![CDATA[https://aucoeurdubio.over-blog.fr/article-28895768.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 11 Mar 2009 11:01:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Ingrédients pour 2 à 3 personnes: - 1 tasse de haricots rouges Kidney secs ou une boite de haricots rouge Kidney en boite - 3 à 4 cuillères à soupe d'huile de carthame - 1 cui. 1/2 à café de poudre de Chili - 1/2 cui. à café de poudre de cumin - 1/2 cui.... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Au coeur du bio]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Tofu aux légumes]]></title>
    <link><![CDATA[https://aucoeurdubio.over-blog.fr/article-27840036.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 12 Feb 2009 09:37:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Cette recette a les memes propriétés que la recette précédente du tofu "pas si fade que ca". Ingrédients pour 2 personnes: - 2-3 tasses de légumes (broccoli, courgette, asperge et céleri accompagnent particulièrement bien cette recette) - 1 recette de... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Au coeur du bio]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Le tofu &quot;pas si fade que ça&quot;]]></title>
    <link><![CDATA[https://aucoeurdubio.over-blog.fr/article-27839490.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 12 Feb 2009 09:18:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Cette recette augmente Kapha. Vata devrait aussi manger ce plat avec modération. Pour 2 personnes: - 200g de tofu nature - 2 cuillère à soupe de Ghee - 1 cui. à café de graines de moutarde - 1 cui. à café de graines de cumin - 1 pincée de Hing (Asafoetida)... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Au coeur du bio]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[La lasagne végétarienne]]></title>
    <link><![CDATA[https://aucoeurdubio.over-blog.fr/article-27569355.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 05 Feb 2009 09:19:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Ingrédients pour 4 personnes: (peut aussi s'accompagner d'une sauce bechamel) - 3 cui. à soupe d'huile d'olive - 1 oignon - 1 courgette - 1 poivron rouge - 1 brocolli de taille moyenne - 4 carottes - une petite boite de mais - 100g de concentré de tomate... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Au coeur du bio]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Pommes de terre Subji No.1]]></title>
    <link><![CDATA[https://aucoeurdubio.over-blog.fr/article-27532881.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 04 Feb 2009 10:37:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Ingrédients pour 2 personnes: - 3 pommes de terre de taille moyenne - 3 cui. à soupe d'huile de carthame - 1 cui. à café de graines de moutarde noires - 1 cui. à café de graines de cumin - 1/2 cui. à café de graines d'Ajwan (Ajowan connue aussi sous le... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Au coeur du bio]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Faire son Garam Masala]]></title>
    <link><![CDATA[https://aucoeurdubio.over-blog.fr/article-27376428.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 31 Jan 2009 11:06:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Ingrédients: - 1 cui. à café de poudre de clous de girofle - 1 cui. à café de poudre de cardamome - 1 cui. à café de poudre de poivre noir - 5 feuilles de laurier - 1 cui. à café de poudre de cannelle - 5 cui. à café de poivre de cayenne (plus ou moins... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Au coeur du bio]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Faire son propre Ghee (beurre clarifé)]]></title>
    <link><![CDATA[https://aucoeurdubio.over-blog.fr/article-27374631.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 31 Jan 2009 10:11:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Le Ghee aide à la digestion. Il nourrit Ojas, tejas et prana (énergies vitales). Il est Tridoshique (les 3 humeurs sont balancées) si consommé en petite dose. Les personnes avec des problèmes d'obésité ou de cholestérol doivent éviter la consommation... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Au coeur du bio]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[&quot;Riz nature&quot;]]></title>
    <link><![CDATA[https://aucoeurdubio.over-blog.fr/article-27374061.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 31 Jan 2009 09:54:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Cette recette de "riz nature" augmente Kapha si consommée en grande quantité. Elle sera Tridoshique (balance les 3 humeurs) si consommée avec modération. Ingrédients pour 4 personnes: - 2 tasses de riz basmati - 1 cuillère de ghee - 1 pincée de graines... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Au coeur du bio]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Soupe de lentille rouge (Tridoshique)]]></title>
    <link><![CDATA[https://aucoeurdubio.over-blog.fr/article-27372599.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 31 Jan 2009 08:48:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[La recette Ayurvédique suivante balance Vata, Kapha et Pitta en réduisant l'intensité des 3 humeurs (Tridoshique). Cette soupe peut etre consommée jusqu'a 2 fois par semaine maximum. En cas de problèmes déjà connu de balonnements, vous pourrez faire sauter... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Au coeur du bio]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Gazpacho (Soupe froide espagnole)]]></title>
    <link><![CDATA[https://aucoeurdubio.over-blog.fr/article-27343703.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 30 Jan 2009 11:37:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Ingrédients pour 6 à 8 personnes: - 1 oignon rouge - 3 tomates - 1/2 concombre de moyenne taille - 1/2 poivron vert - 1/2 poivron rouge - 1 gousse d'ail épluchée - Environ 850ml de jus de tomates froid - 1/2 cuillère à thé de sucre - sel et poivre - 3... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Christian B.]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Potage poulet tofu aux légumes frais]]></title>
    <link><![CDATA[https://aucoeurdubio.over-blog.fr/article-27341285.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 30 Jan 2009 11:16:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Ingrédients pour 4 à 6 personnes: - 225g de tofu ferme, égouté - 3 cuillères à soupe d'huile d'arachide - 1 gousse d'ail, épluchée et coupée en petit morceaux - 1 petit morceau de gingembre et haché finement - 1 tige de citronelle, écrasée - 1/4 de cuillère... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Christian B.]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Quelques recommendations d'&quot;Au coeur du bio&quot;]]></title>
    <link><![CDATA[https://aucoeurdubio.over-blog.fr/article-27303647.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 29 Jan 2009 11:24:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[N'oubliez pas que la consommation d'alcool est dangereuse pour la santé! Pour plus d'informations, veuillez consulter: http://www.sante.gouv.fr/htm/dossiers/alcool/sommaire.htm -------------------------------------------------------------------------------------------... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Christian B.]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Nos recettes sont enfin en ligne!]]></title>
    <link><![CDATA[https://aucoeurdubio.over-blog.fr/article-27303568.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 29 Jan 2009 11:21:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Trouvez sur ce blog toutes les recettes du supermarché "Au coeur du bio" à Bayeux. Vous pouvez nous laisser vos commentaires, suggestions et même vos propres recettes! Toute notre équipe vous souhaite bon appétit! Retrouvez notre site officiel sur: h... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Christian B.]]></dc:creator>
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